:: sobre o Ludens

O que é o LUDENS ?

LUDENS :  Como cuidar da saúde com arte, prazer e alegria !

• Ludens é um projeto que reúne ideias e práticas que tem em comum uma visão holística e integrada da vida, e que busca desenvolver os potenciais de saúde de forma lúdica e consciente.

“ Em época mais otimista que a atual, nossa espécie recebeu a designação de Homo sapiens”.

• Assim começa o prefácio do livro “Homo Ludens”, de Johan Huizinga, onde encontrei  e comecei  a compreender o sentido que a palavra LUDENS foi tomando para mim.. A ideia veio de um amigo com quem eu trabalhava na época, Beto Angeiras, e eu adorei a sonoridade e a ideia da palavra.
• No livro, Huizinga afirma que a ideia do Homo Sapiens surgiu no séc. XVIII no movimento de culto à razão, mas que demonstrou ser uma visão ingênua do ser humano. O irracional se faz mais intensamente presente em nossas vidas do que supunha nossa vã filosofia.  Se a expressão “sapiens” se mostrou limitada para caracterizar a humanidade, o termo escolhido a seguir, “faber”, foi considerada pior ainda, pois sequer diferencia humanos de outros animais, que também “fazem” coisas como os humanos. Surgiu então a necessidade de um terceiro termo, que representa função tão importante quanto raciocinar e fabricar objetos: a capacidade de jogar. Assim, Huizinga  reinvindica lugar em nossa nomenclatura para  a expressão Homo Ludens.

Me encantei com a ideia. Acredito que ela nomeia a mutação necessária para o homem no século 21: o Homo Ludens é aquele que depois de pensar (Sapiens) e fazer (Faber), aprende a brincar (Ludens) com tudo o que pensa e faz.  É preciso aprender a encarar a vida e a saúde de forma menos trágica. É preciso aprender a rir e a jogar com cada pedra no caminho da vida. É indispensável aprender a rir, sobretudo de nós mesmos. Devemos nos levar a sério, mas não em exageradamente.

“Viver não é fácil não”, diz uma querida amiga Miriam Lane, outra cúmplice e parceira na gestação do LUDENS. Conheci  a dureza da vida desde cedo.  Nasci e cresci em São João de Meriti, e mesmo pertencendo a uma família de classe média, onde tinha conforto e comida na mesa, conheci a realidade de pessoas que diariamente lutavam para ter o que comer,  que viviam na linha da miséria, vidas e sementes que nunca foram regadas por oportunidades de crescer e se desenvolver.

• Sou Alex Xavier, médico homeopata e arteterapeuta, criador e organizador do LUDENS. Juntei nesse trabalho diversas abordagens teóricas e práticas. Reuní princípios teóricos diversos, técnicas originadas em contextos diferentes como o teatro, a dança, a expressão corporal, exercícios de Somaterapia, Tai Chi Chuan, Do-In, técnicas expressivas e arte terapêuticas, poesia, cinema, contos, escrita criativa.

No Ludens juntei tudo o que fui descobrindo em minhas experiências e estudos, na construção de um modelo coerente de saúde integral. Tudo o que me encantou e ajudou em meu processo de auto-conhecimento e desenvolvimento.

• Aprendi com Roberto Freire, criador de Somaterapia, com quem fiz formação e trabalhei durante cinco anos, que o trabalho com a saúde pode ser dividido em duas grandes metáforas: o trabalho de bombeiro e o de jardineiro. Bombeiro trabalha apagando incêndios em nossa saúde: a doença. E na hora do incêndio é um “pega pra capar”, aquela correria, exames, remédios, cirurgias até apagar o fogo. Essa é a forma de trabalho da alopatia clássica, curativa, cara e muitas vezes danosa para outros órgãos e sistemas do organismo.
• Já o trabalho de jardineiro é bem diferente; inclui preparar a terra, semear, regar, esperar a planta crescer, gerar flores e frutos de acordo com sua própria natureza.  Aqui encaixa-se o Ludens, e a medicina preventiva. Aqui, medicina e educação  dão-se as mãos e caminham juntas, pois temos muito a aprender para cuidar melhor da própria saúde.

O jardineiro que existe em mim deu pulos de alegria. Esse era o tipo de medicina que me interessava: ser cúmplice e acompanhante do processo das pessoas de crescer e descobrir quem elas são.  E ajudá-las a criar estratégias de como ser elas mesmas numa sociedade que tenta fazer que todos queiram as mesmas coisas, de uma mesma forma.

Cada ser humano é único e original. Se temos muito em comum, moldados que somos por nossa história familiar, nosso sexo e cultura em que vivemos, é também inegável que não perdemos nossa individualidade, e que para cada pessoa, viver significa coisas diferentes. Mesmo em diferentes fases da vida de uma mesma pessoa, a vida ganha novas cores e significados. Por isso, acredito que todo cuidado com a saúde deve ser, necessariamente, individualizado – caso contrário não atingiremos esse ser original e único que somos.