Saúde é um estado dinâmico
Alguns conceitos fundamentais ficam envoltos em nuvens de ideias idealizadas e irreais. O conceito de saúde, por exemplo. A OMS a define como "o perfeito estado de equilíbrio entre o corpo, a mente e o meio social", definição tão idealizada que parece afirmar que a saúde não existe. Porque perfeição não existe, e já na saída esbarramos com a marca de nossa humanidade: a imperfeição.
Pensar na saúde omo um estado de equilíbrio dinâmico, que inclui pequenas doenças, como gripes, uma diarréia quando comemos algo que não era bom, ou vomitar quando se bebeu exageradamente, podem ser incluídas na saúde. São processos de manutenção da saúde e reequilíbrio natural, que costumamos desconhecer, temer ou menosprezar.
Nosso organismo é extremamente complexo e misterioso, mas uma coisa é inegável: é impressionante o número de mecanismo de reequilíbrio que temos, e que mantém nossos sistemas orgânicos em funcionamento. O nome disso é homeostase, e esse elemento é fundamental em nossa manutenção de saúde.
Em homeopatia se fala da "vix medicatrix naturae", ou seja, os "caminhos naturais de cura", como os vômitos e as diarréias, que eliminam o alimento estragado ou exagerado e restaura o equilíbrio. Nesses casos o melhor é não interferir e deixar que o processo ocorra.
Se a intensidade do sintoma ou sua duração forem exageradas, mais de dois dias, deve-se procurar ajuda profissional especializada. Na dúvida, sempre é bom procurar um médico.
A febre também é um processo curativo que costuma nos assustar bastante. a maioria desconhece que o período febril produz o aquecimento orgânico necessário para a elaboração e distribuição das defesas imunológicas. Por isso, devemos tentar suportar a febre, repousar, hidratar-se bem e deixar que as imunidades sejam liberadas. Atenção quanto ao limite: se mais de dois dias, ou se a intensidade for além de 40 graus, procure ajuda médica.
